¡Los 5 enemigos digitales de la productividad!

by | May 22, 2016

Al fin después de haber trabajado todo el día tienes una hora libre.

“Ahora sí voy a avanzar ______________ (tu proyecto personal, tu tarea, estudiar, escribir en tu blog, etc.) “, piensas.

*Tukutin* (así suena, ¿no?)

“¡Ohhh, alguien me ha escrito por Whatsapp!”

Entras a Whatsapp y hablas un rato de cualquier cosa sin importancia temas de vida o muerte.

*Una hora después*

“Ok, ok ahora sí voy a avanzar. Pero… ya empezó la nueva temporada de House of Cards… tengo que verlo. Sólo veré un capítulo.”

*13 horas después*

Ojeroso y desilusionado de la política decides que es mejor ir a dormir porque a esta hora ya no puedes avanzar nada.

¿Te suena conocida la situación?

Son un grupo de supervillanos del Universo Digital que atentan todos los días contra nuestra productividad y que muchas veces nos atacan de forma silenciosa, sin darnos cuenta.

Pero no te preocupes, te daré unos tips infalibles para que puedas contraatacarlos.

(Vi Civil War la semana pasada, así que ando medio inspirado en la temática de los súperhéroes)

¡Descubre en este post quiénes son los 5 Enemigos Digitales de la Productividad! Click To Tweet

Si quieres saber de frente cómo atacar a uno de los cinco enemigos, porque tienes obviamente que regresar a hacer algo productivo, puedes utilizar este índice:

 

  1. Enemigo N°1: Apps
  2. Enemigo N°2: Twitter
  3. Enemigo N°3: Facebook
  4. Enemigo N°4: Netflix
  5. Enemigo N°5: Whatsapp
  6. BONUS Enemigo N°6: Youtube
  7. Contraataques Súper Especiales
  8. Conclusiones

Enemigo N°1: Apps

Ficha Técnica

Mystique Apps (ficha)

Hay apps para TODO.

¡TODO!

Apps de juegos, apps para correr, apps para dormir, apps para hacer dieta, apps para meditar, apps para que puedas saber en qué momento ir al baño sin perderte ninguna parte importante de una película (Run Pee), apps para que puedas agregar imágenes de gatos a tus fotos (Cat Paint), apps para demostrar a los demás que eres rico (I am rich), etc.

Hay apps como Evernote, Feedly, Maps, etc. que nos ayudan a hacer mejor nuestras labores pero en este caso estamos hablando sólo de apps que atentan contra nuestra productividad.

En mi caso particular, las apps que más tiempo me han quitado son:

  • Clash of Clans
  • iPacross
  • Stumbleupon
  • Candy Crush
  • Family Guy: The Quest for Stuff
  • Tiny Tower
  • 2048

mmm… casi todos son juegos. 😀

 

¿Cómo pelear contra este enemigo?

Contraataque #1: Borra la app

No sólo ahorrarás espacio y algo de batería, sino que también te librarás de estar pendiente todo el día de tu app favorita.

Puedes reemplazar tus apps con algunas de mis recomendaciones:

App

Reemplazo

Fruit NinjaAnda al frutero del mercado más cercano y pídele una mano de plátanos, una papaya, tres manzanas y tres peras.

Créeme que la pasarás genial cortándolas en la vida real, además si le agregas miel tendrás una muy buena ensalada de frutas.

Ant SmasherCoge un matamoscas, anda a una casa abandonada y mata todos los insectos que veas.

Si gustas puedes hacer un upgrade a esta “app” y también dedicarte a matar ratones. 😉

*Ningún animal fue lastimado en la realización de este post.

WeatherSaca tu cabeza por la ventana. ¿Está nublado? ¿Hace calor o frío? ¿Llueve?

¡Listo! xD

HeadspaceBusca un espacio tranquilo.

Ponte en una posición cómoda.

Concéntrate en tu respiración.

Piensa en este mantra: “No necesito una app para meditar. No necesito una app para meditar.”

Rock HeroNo.

Presionar botones en una pantalla no te hace un rockstar, sino todo lo contrario.

Mejor métete a una clase de guitarra real.

Contraataque #2: Revisa bien la descripción y los comentarios de otros usuarios antes de instalar cualquier app

Si alguien menciona frases como “¡Adictivo!” o “¡El nivel 430 es imposible de pasar!”, huye.

Si algún juego tiene más de 100 niveles y es divertido estarás enganchado de por vida. xD

Por otro lado, revisa la descripción del juego y considera si realmente te va a servir para hacer algo productivo o más bien te hará perder el tiempo. Por ejemplo, si la app es sobre un juego de un gato que habla, o una app que puede hacerte ver por debajo de la ropa de las demás personas porque tiene un escáner de rayos X, no lo instales.

#JuroAlSol que no volveré a instalar apps innecesarias. Click To Tweet

Enemigo N°2: Twitter

Ficha técnica

Hulk-Twitter-(ficha)

¿Te acuerdas cuando en el colegio tenías un control de lectura y te pedían que hagas un resumen del libro?

Era una joda, ¿no? xD

Ahora Twitter nos obliga a hacer resúmenes de nuestras ideas en menos de 140 caracteres, poniendo nuestra capacidad de síntesis al extremo.

Es divertido, ¿no? 😀

Antes Twitter era uno de los enemigos más poderosos del Universo Digital, pero poco a poco su fuerza ha ido disminuyendo.

Después de haber tenido un crecimiento constante del número de usuarios activos todos los años, tuvo un bajón en el último trimestre del año pasado (de 307MM pasó a 305MM). Ya no tiene una curva de crecimiento tan empinada, sino más bien se está empezando a estancar.

¿Será que la gente ya se está aburriendo de utilizarla?

Felizmente para nosotros que estamos en la lucha contra estos enemigos de la productividad eso es una buena noticia.

 

¿Cómo pelear contra este enemigo?

Contraataque #1: Desloguéate

Cierra la sesión de Twitter cuando hayas terminado de utilizarlo.

De esta forma no te llegarán todas las notificaciones y tendrás que volver a loguearte antes de poder lanzar un nuevo Tweet.

Desconectarte te ayudará a no estar tan pendiente de los últimos tweets, además seguro que tener que loguearte y desloguearte cada vez que quieras Twittear hará que te de pereza. 😀

 

Contraataque #2: Sé consciente pe varón

Sé consciente de que no es necesario opinar sobre todo.

No TIENES que twittear sobre los últimos trending topics, saludar a todos con un #FelizLunes o creer en los #SiguemeYTeSigo, dar a conocer a todos tus seguidores la última broma que se te ocurrió, el último #Selfie que te tomaste en el baño o participar con todos los hashtags que mencionan en la TV o radio.

Antes de que abras el Twitter, piensa bien si es necesario hacerlo. 😀

Después de este Tweet, prometo cerrar mi sesión de Twitter. Click To Tweet

Enemigo N°3: Facebook

Ficha técnica

Venom Facebook (ficha)

Tengo una confesión que hacer.

Si no fuera porque me dedico a temas digitales, no tendría cuenta de Facebook.

#oklodije

Aun así, lo reviso varias veces al día.

¡Demasiadas veces!

Y comparto los memes. :/

De acuerdo con mi amigo Mark, las personas pasan en promedio más de 50 minutos al día utilizando los productos de Facebook, sin incluir Whatsapp. (Imagino que sí incluye Instagram y Messenger, pero en el artículo no se menciona).

¡Eso significa que en un mes habrás pasado 25 horas de tu vida en Facebook (y sus amigos)!

En promedio, pasamos 12 días del año conectados a productos de Facebook. #DATO Click To Tweet

12 días al año revisando tu timeline.

¿Qué fuerte no?

Pero no te preocupes que ahora te contaré algunas técnicas que te ayudarán a vencer a este enemigo.

 

¿Cómo pelear contra este enemigo?

Contraataque #1: Borra la app de Facebook de tu celular

Hace tiempo que decidí borrar la app de Facebook de mi celular y fue la mejor decisión de mi vida… ok tal vez exagero un poco… xD

Al borrar la app ya no te llegarán las notificaciones en tiempo real, así que podrás aprovechar algunos momentos de tranquilidad.

¿Cómo te enterarás cuando alguien postee un nuevo meme?

Podrás seguir accediendo a Facebook desde cualquier navegador: Chrome, Safari, Explorer, etc.

Otro de los puntos positivos de borrar la app de Facebook es que podrás ahorrar algo de batería y consumo de datos, ya que ya no tendrás una app verificando cada cierto tiempo si es que hay alguna notificación nueva.

#WIN!

 

Contraataque #2: Deja de seguir a algunas personas

Seamos honestos.

No todo lo que se comparte en Facebook es importante.

Seamos más honestos.

Todos tenemos al menos un “amigo” de Facebook que publica idioteces cosas todo el día.

Frases motivadoras, comentarios hater, páginas de noticias con los “virales” del momento, vídeos de perros, gente que pone “Temblor”, dale like para…, concursos falsos, o lo que sea que a ti te moleste.

“¿Qué puedo hacer?”

Puedes dejar de seguir a esa persona y ganar un poco de tranquilidad mental de dos formas:

  • Desde su muro: Ubica en la parte superior de su muro donde dice “Siguiendo”, dale click y luego selecciona la opción “Dejar de seguir a…”
  • Desde una publicación: Haz clic en la flechita de la esquina superior derecha de cualquiera de sus publicaciones y selecciona la opción “Dejar de seguir a…”

¡Listo!

La otra persona no se va a enterar de que ya no estás siguiendo sus publicaciones, pero seguirán siendo amigos de Facebook.

No te molestes si dejo de seguir tus publicaciones en Facebook, no es #NadaPersonal. 😀 Click To Tweet

Enemigo N°4: Netflix

Ficha técnica

Phoenix Netflix (ficha)

Netflix es quizá uno de los enemigos más poderosos del Universo Digital, gracias a sus poderes telepáticos que leen y controlan tu mente.

Por dar un ejemplo de la fuerza que tiene, hace dos semanas empecé a ver How I met your mother (un poco tarde, ¿no?) y ya terminé de ver las nueve temporadas.

¡¡¡9 temporadas!!!

Es decir, prácticamente vi 9 años de serie en dos semanas.

El nivel de daño que recibí fue de aproximadamente 70 horas.

Eso es sólo contando HIMYM, que ha sido la serie más larga que he visto en Netflix.

Pero siendo sinceros también tendría que sumarle:

  • 4 temporadas de House of Cards
  • 2 temporadas de Daredevil
  • 1 de How to get away with murder
  • Standup comedies (tienes que ver el de Louis C.K., mi comediante favorito)
  • Varios episodios de Padre de Familia

 

¿Cómo pelear contra este enemigo?

Contraataque #1: Anula tu suscripción

“¿Qué me estás diciendo? ¿Estás loco?”

Bueno, bueno no te molestes.

Anular tu suscripción es quizá la solución más drástica, pero es la más efectiva.

Además podrías ahorrar 10$ mensuales.

 

Contraataque #2: Arma un cronograma

Arma un pequeño cronograma cuántos capítulos o películas verás de forma diaria o semanal y cúmplelo.

Puedes utilizar la alarma de tu celular para que lleves un control del tiempo que llevas frente a la pantalla.

 

Contraataque #3: Termina de ver tu temporada, y ponte a trabajar

“¿Estoy a la mitad de una temporada, qué puedo hacer? ¡No puedo dejar de ver!”

¡No hay nada que podamos hacer, ya te perdimos! :O

Ok, ok no es así.

Lo que puedes hacer es terminar de ver la temporada lo más rápido posible y volver con tu vida normal.

Si eres como yo, no podrás dejar una temporada a la mitad y pretender volver a tu vida normal. Notarás que cada cinco minutos estarás pensando: “¿Y qué pasará después?”.

¡Además, uno siempre debe terminar lo que empieza! xD

Ahora, si son demasiadas ponte un checkpoint al final de cada temporada y comprométete a hacer algo productivo antes de empezar la siguiente. 😀

#Situación sentimental: Netflix, no eres tú, soy yo. Click To Tweet

Enemigo N°5: Whatsapp

Ficha técnica

Galactus Whatsapp (ficha)

Whatsapp es para mí, el enemigo más poderoso de todo el Universo Digital que atenta diariamente contra nuestra productividad.

Si has estudiado psicología en el colegio seguramente recordarás el experimento de Pavlov y el perro.

Así somos también los seres humanos.

Tal vez no salivemos (¿o sí? xD) por una notificación del Whatsapp, pero sí que nos darán ganas de abrir el mensaje y leerlo.

Whatsapp es el único de los 5 Enemigos Digitales que conservo como app conectada 24x7 y de la cual recibo todas las notificaciones. Sinceramente, no sé si podría tener una vida normal sin Whatsapp. Pero no hay que perder las esperanzas, estoy seguro que en algún momento lograré vencerlo. 😉

 

¿Cómo pelear contra este enemigo?

Contraataque #1: Silencia algunas conversaciones

Lo primero que puedes intentar hacer es silenciar algunas conversaciones.

Si te molesta que tu teléfono pare sonando todo el día por algunas personas que no tienen nada mejor que hacer y se la pasan escribiéndote, Whatsapp te da la opción de silenciar el chat por un periodo de 8 horas, 1 semana o hasta 1 año.

Eso evitará que el teléfono suene o vibre cada vez que recibes un mensaje de esa persona, aunque seguirás recibiendo las notificaciones visuales.

También puedes deseleccionar la opción “Mostrar notificaciones”, de esta forma sólo te enterarás que esa persona te ha escrito cuando abras el Whatsapp.

 

Contraataque #2: Sal de algunos grupos

Seguramente debes tener varios grupos de Whatsapp que se crearon con un fin específico, por ejemplo “Cumpleaños sorpresa de Rubén Blades”.

Después de unas semanas del cumpleaños, el tema de conversación se perdió y el grupo se convirtió en un canal más para: coordinar cuando ir a tomar, enviar memes, rajar de los que no están en el grupo, etc.

Si crees que el grupo ya no va a funcionar para los intereses que se creó, puedes optar por salirte de él.

¡Doble Check Azul devuélveme mi dignidad! #Whatsapp Click To Tweet

BONUS Enemigo N°6: Youtube

Ficha técnica

Enemigo Digital de la Productividad N°6: Magneto Youtube (Ficha)

Nota: Agregué Youtube a la lista de Enemigos Digitales de la Productividad gracias al aporte de Anghiella vía Facebook. ¡Gracias Anghie! 😀

Youtube es también un Enemigo Digital poderoso y que puede quitarte varios minutos de tu vida si es que lo subestimas.

Admito que también he pasado bastante tiempo viendo vídeos en Youtube gracias a su función de Autoplay y a las recomendaciones de vídeos que hace Youtube, personalizadas de acuerdo a tus gustos.

Youtube es un arma de doble filo. Puedes utilizarla para distraerte viendo vídeos de bloopers, pero también puedes utilizarla para aprender algo productivo viendo vídeos tutoriales (por ejemplo, cómo jugar poker xD).

¿Cómo pelear contra este enemigo?

Contraataque #1: Desactiva el autoplay

La próxima vez que veas un vídeo ubica la lista de los siguientes vídeos sugeridos, al lado podrás observar un switch llamado “Autoplay”. No lo dudes y desactívalo.

Desactivarlo te permitirá tener cierto control sobre lo que ves. El sistema de recomendaciones de Youtube es MUY bueno y si dejas encendido el autoplay es probable que te quedes varios minutos más frente a la pantalla viendo una seria de vídeos interesantes.

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Contraataques Súper Especiales

Ya hemos visto como contraatacar a cada uno de estos Enemigos Digitales de la Productividad, pero las últimas cuatro técnicas las he dejado para el final porque son de otro nivel y te ayudarán a derrotar a todos a la vez.

 

Busca un compañero

Batman tiene a Robin, Ironman tiene a War Machine, Mario tiene a Luigi.

Acompañados, es más fácil cumplir las misiones o derrotar enemigos.

Conversa con personas de confianza para que te ayuden a mejorar tu productividad.

Pídeles que no te escriban todo el día por Whatsapp, que no se ofendan si no les das like a todas sus publicaciones o que te hagan seguimiento para ver si estás cumpliendo o no con tus metas.

 

Utiliza la fuerza del enemigo

Como en el Aikido, a veces es necesario utilizar la fuerza del oponente para derribarlo. En este caso utilizaremos una app llamada Rescue Time.

Hay una frase famosa que dice: “No se puede controlar lo que no se puede medir”.

Lo que hace esta app es medir cuánto tiempo pasas frente a una pantalla y qué programas o webs tienes abiertos. Cada web que visitas se agrupa en tipos de actividades y tú puedes escoger si consideras que es un distractor o es tiempo productivo.

Eso te permitirá estar consciente de cuánto tiempo pasas webeando has perdido a lo largo del día, semana o mes.

Rescue Time

Este es un ejemplo real de mi productividad de hoy.

Puedes ver que de una hora y media que he estado conectado he pasado 47 min en trabajo productivo y 32 min en tiempo de distracción.

Además puedes ver que mi tiempo productivo fue un poco más de la mitad en el blog, el resto en Illustrator y Power Point.

Mientras que el tiempo de distracción fue en su mayoría Whatsapp. ¡Upsss!

 

Vuela

Otra de las cosas que puedes hacer es “irte de viaje”.

Pero no lo tomes literal, simplemente enciende el modo avión de tu celular por el tiempo en el que quieras concentrarte y así como por arte de magia no te llegarán más notificaciones. 😀

Inténtalo si es que en tu trabajo no es necesario que estés todo el tiempo conectado.

No lo uses si eres bombero o médico de emergencias, por ejemplo. :O

 

Retrocede el tiempo

Nokia 3310

Lo único que necesitas hacer es desempolvar tu Nokia 3310 y tirar a la basura tu Smartphone.

Volverás a la edad de piedra tecnológica pero ahora sin internet, ni apps (mmm… aunque ten cuidado porque Snake también puede ser adictivo) serás 100% productividad.

Conclusiones

Muchos de los contraataques que he listado pueden funcionar para los otros enemigos, pero he intentado ponerlos en donde consideré que te podrían ayudar mejor.

Las aplicaciones y programas que he mencionado hoy no son malas por naturaleza, sólo son herramientas. Como cualquier herramienta pueden tener un efecto positivo o negativo de acuerdo al uso que le demos. En el lado positivo, éstas nos ayudan a entretenernos, comunicarnos, informarnos, etc.

Que sea conviertan o no enemigos de tu productividad dependerá en gran medida de cuál sea el objetivo que te hayas planteado y qué tanto consideres que estas herramientas te están ayudando o no a conseguirlo.

Ahora ya sabes cómo vencerlos, pero estoy 100% seguro que hay muchos enemigos más.

¿Cuáles son los enemigos digitales que más afectan TU productividad?

¡Coméntanos! 😀

 

Nota para que no me metan a la cárcel: Las imágenes y personajes pertenecen a Marvel Comics. Los diseños son hechos por mí, inspirados en personajes de Marvel. 😀

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